Praticienne en relaxation, mouvement sensoriel et thérapies brèves, j’explore depuis 20 ans les différents aspects du développement personnel.
Educatrice sportive de  formation initiale, puis formée au massage, j’ai ensuite développé un intérêt pour les thérapies brèves telles la PNL, INESS, EMDR ainsi que le coaching.
Conduite par ma soif d’exploration, et mon affection pour la musique, j’ai effectué un parcours vocal à but pédagogique, et plongé dans les pratiques somatiques dont le body mind centuring® et la danse improvisée.

Toutes ces disciplines m’ont conduit à une meilleure connaissance de l’humain et me permettent, dans mon travail, de relier le corps, le mental et l’expression des émotions.

Ainsi je vous propose une synthèse personnelle de ces différentes techniques et approches, comme un voyage vers vous-même, pour vous apporter du réconfort, de la force, de l’écoute et vous conduire vers des solutions adaptées et réalisables vers un mieux-être.

Par ses différentes portes d’entrées, mon accompagnement peut- être le complément d’une psychothérapie, un accompagnement en soi, de même qu’un moment récréatif de bien-être car il n’est pas nécessaire d’aller mal pour s’offrir du bien.